Mission of the Year

Saturday, 14 Oct 06 at 12.46pm in my room..
It's time to menguruskan badan nehhh... haruss haruss haruss!! pokoknya aku HARUS bisa menurunkan berat badan at least 4kg by end of this year... Ayoo!! Aja! Aja! Fighting! Jia You! Bashaa!! Oh please help me God!

Phew! Masalah menguruskan/mempertahankan berat badan slalu dalam pikiranku tiap hari, tiap menit, tiap detik.. capek bgt diet trus tau! Manusia kan butuh kelonggaran kadang2, ya nggak? Karena prinsipku manusia-butuh-kelonggaran-kadang2 ini bikin aku gained weight at least 4kg taon ini.. padahal aku dulu udah mati2an nurunkan berat badan lohh dan udah tercapai berat badan idamanku (nurutku seh :P) tp skg naek lagii.. hoaaaa.... :( :( :(

Bermacam-macam cara aku udah lakukan dan akan terus dilakukan, liat di bawah ini yah and see if my methods are correct:
1. Skip breakfast <-- sometimes works, tapi sering gagalnya (kalo ga bfast tubuh gemeter spanjang morning to afternoon gitu trus ga bisa konsen kerja)
2. Skip dinner <-- seringnya gagal total! but i'm still trying hard coz I know this is the best and the faster way to slim down, aja aja!! Fighting!
3. Try to choose healthy meals like soup, porridges, non-fried foods <-- yea, this method is also the best!
4. Drink slimming tea <-- semacam obat cuci perut tapi abis perut kosong jd makin menggila makanku
5. Drink fruit juice every day (apple and orange juice) <-- this is healthy and recommended!
6. Pake OSIM uZap (ga terlalu rutin tapi) yg katanya bisa mengencangkan bagian2 tubuh tertentu <-- ermm.. I'll still do this, lbh rutin tentunya (kalo bisa)..
7. Pake slimming cream <-- ga ngepek sama skali neh :(
8. Mandi pake garam laut mati <-- katanya seh bisa mengencangkan and burn fats tapi nyatanya itu cuman kayak scrub and aku serasa jadi ikan yang udah dibumbuin en siap untuk digoreng, hiks2.. tertipu iklan..
9. Pasang poster motto of the year "Be SLIM" di tembok kamarku <-- karena udah terlalu lama nempel di tembok jadi seringnya ke-ignore.. mungkin aku perlu mengganti letak posternya, membesarkan ukurannya, and sedikit mengganti designnya biar ada efeknya lagi at least for the next few weeks.
10. Watch Korean movies (purpose: supaya lebih termotivasi waktu ngliat cewe2 Korea yang cantik2 and langsing2) <-- in fact, watching movie tanpa ngemil itu nggak enak, ya nggak? arghh..
11. Nge-gym in my Condo <-- but sangat-sangat amat kadang2 sekali, I need to try harder, yeah! Jia you!!
12. Try not to berebut tempat duduk di MRT or bus walaupun perjalanan dari kantor ke rumah itu 40 menit! <-- sambil berdiri and menjaga keseimbangan badan utk tetap berdiri kan bisa membantu mengencangkan otot perut and kemfol.
13. And last: mendengarkan omelan, sindiran, dan peringatan from my bf! <-- yg sbenernya bikin aku tambah frustrasi lagi, serasa dunia ini nggak ada yg bisa menerimaku apa adanya :'(

You see! Actually I've been trying very hard, right? Bukannya aku ga brusaha loh!
Mulai sekarang aku hrs bener2 lebih mendisiplinkan diri in order to get tubuh idaman, harus!!

My little diary, please pray and cheer for me.. pleaseeee..!!

-Abbie-